Nunca es tarde para empezar, todo depende de la actitud.

Apoyarse en otras personas en momentos de cambios y en el inicio de nuevas actividades puede ser el primer paso hacia el éxito.

(Todos tuvimos una primera vez y alguien nos enseñó algo 👥)

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Nuestros hábitos de vida son los que marcan la diferencia, no solo importa lo que comes, también lo que piensas, hablas, escuchas, lees…

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¿Que te gusta hacer mientras reposas entre intentos a tu proyecto?🧗🏾‍♂️🙄


¿Tocas algún instrumento?

¿Hablas con la gente en el sector? ¿Te gusta leer?

¿Miras el Instragram?

¿Te gusta darle a la radio de pensar? piensas que querrías estar en otro sitio, que la temperatura no es la buena, tienes que entrenar más, que te sobran unos kilos, que el problema es el gluten…

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"La edad no es obstáculo para aprender a tocar un instrumento o empezar a hacer una nueva actividad. El principal obstáculo es nuestro pensamiento sobre ello.”

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Comer bien no es solo incluir alimentos saludables y cantidades determinadas. Comer bien es: NO aislarse de todas las personas que te rodean. Comer bien también incluye ser capaz de comer en compañía,